我们经常讲“时光如梭”“我们的时间都到哪儿去了”“怎么又是一年了，我又老了一岁了”。这些言辞中透露出对时间快速流逝的惋惜、对生命尽头逼近的恐惧。无论人与动物都惧怕死亡。这是一种正常地心理，一种可以理解的心理状态。那我们如何减轻这种内心对时间流逝的焦虑呢？另一方面，有些人每天无所事事，觉得时间真难打发，只好打麻将度日。打完麻将，心理又无限惋惜：真没意思，打了一个通宵，刚刚打平。这两种心态是矛盾的，也是很焦虑地。焦虑的心态是对健康不利的。朱自清可能是最焦虑时间流逝的：“早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身边垮过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。”意思是说，吃饭、洗手、睁眼、举手、睡觉，无论做如何动作，时间都在流逝，可是我们又没有办法阻止。那怎么办？

我想我们只有忘却时间的流逝，没有机会去思考时间的流逝，才能减轻时间流逝的心理压力。具体怎么做？我想，只有忘我地投身于工作之中，投身于自己喜爱的事业之中，才能减轻时间的压力。我们经常看到有些伟人，为了解决一些重大的问题，废寝忘食，思考了一整夜，不觉东方已经露出了鱼肚白。再看一些侦破片，警长在屋子里来来回回踱步：是自杀情杀还是他杀？思考了一整夜，终于一拍大腿：是情杀！从中我们看到，是工作让这些人忘记了时间。一个民工绝不会惋惜时间的流逝，因为他很累，没精力没机会考虑这些。一个农村的高龄老妇不会发出时间流逝的感叹，因为她看透了自然规律，村里的伙伴都走了，我不需要再滞留于人世间。

时间是一去不返的，但是时间留下的足迹却是可以保存的。比如我们青春的照片、婚纱照、孩子的照片，可以让我们回到过去那些美好的岁月。我们参观莎士比亚故居，让我们回到17世纪初的英国。我们去看毛主席纪念堂，回想起那些风雨如晦的革命岁月。我们参观故宫，回想起那里曾经活跃着无数的太监和宫女，还有嫔妃和皇后，以及大臣们三呼“万岁万岁万万岁”。

我们做老师的，很多年后还有学生来拜访，这是人生最大的奖赏。所以我们要认真教学，努力培养人才，我们的学生做了“大官”，成为“首富”，或者成了一所中学或者小学的校长，或者是一个公司的经理，或者是一个偏远地方学校坚守的教师，或者是一个普通的员工，他们还能回想起我们这些老师，过年过节提一点小礼品来看我们，还要求和老师喝一杯，这些就是时间岁月给予我们最大的回馈。做到这一点并不难，只要你帮助过学生，给他做过思想教育，在他人生迷茫的时候指点过迷津，他都会感念你。

前几年我有个学生补考，他主动要求加我qq，我只说了一句话：文亮，你学习不够努力，你上课不太专心，你很聪明，你只要稍微用心就会做得很好的。第二学期我发现这个学生竟然坐到了第一排，上课专心之至，生怕记漏了我讲的话。后来我不知道他毕业后发展如何，但是我认为我至少在一段时间给了他学习的动力，改变他的状态。所以改变一个人的状态并不难，学生是崇敬老师的，我们老师要利用好这种崇敬心态。对老师而言，没有比改变一个学生使其积极向上更大的伟业了。大家说是不是？