外国语学院召开“大学生心理健康教育”主题班会

发布日期:2023-11-06    浏览次数:


为提高我院学子的心理素质,培养学生良好的心理品质,11月5日18:00,外国语学院各年级组织召开了“大学生心理健康教育”主题班会。

班会上,辅导员们首先向同学们讲解了“心理健康”的概念、标准,大学生常见心理健康问题和普遍现状;其次,通过一系列心理测试引导大家对自己的心理健康状态进行评估,分享了缓解心理压力的方法;最后,叮嘱同学们正确看待自己的情绪,重视自己的心理健康,学会调节不良情绪,树立阳光心态。

学院学工办

2023年11月5日

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