为引导新生树立正确的世界观、人生观和价值观，强化心理素质教育，9月23日下午17:00，外国语学院在明辨楼2栋106举办心理健康教育讲座，由孙秀岚老师主讲，2019级全体新生参加。

首先，孙老师讲到了大学生活适应的话题，引导同学们正确面对大学生活的压力，更好地适应新环境。孙老师从“找准一个目标”、“练就一项技能”、“形成一种态度”三方面为新生普及了心理健康知识。同时，孙老师又运用一些典型的真实案例，使新生从自我探索、身份认同、容纳矛盾等层面更加深刻地认识到心理健康的重要性。在最后的互动环节，新生们踊跃提问，对身边发生的心理问题及如何应对畅所欲言。

当代大学生正处于思维最活跃的时期，也是世界观、人生观、价值观形成的关键时期，这一时期大学生开始面对学习、生活和工作等各种复杂的关系，良好的心理素质、正确的三观尤为重要。本次活动帮助新生正确分析自我，正视自己的不足，找到前进的方向，以积极的心态投入到大学生活中。

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